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商品訊息簡述:
陸漁船頻闖中業島 菲總嗆：將採自殺攻擊
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菲律賓跟中國大陸，有可能開戰嗎？大陸最近有數百艘船隻，出現在南海的中業島海域，菲律賓民眾前往中國大使館外抗議，高喊「中國滾出去！」，向來立場傾中的總統杜特帝更嗆聲，大陸如果敢動中業島，他將派軍展開自殺攻擊。
抗議民眾：「中國滾出去，菲律賓是我們的。」
高喊中國滾出去，菲律賓馬尼拉街頭，上千人拉著反中國大陸的標語、字牌，抗議大陸在南海的侵略行為。
抗議民眾：「菲律賓不可出賣。」
因為大陸最近三四個月內，陸續派出275艘船隻進入南海中業島海域，這讓向來親中的菲律賓總統杜特帝，也忍不下去，揚言派軍發動自殺式攻擊。
菲律賓總統杜特帝：「準備好進行自殺任務，我試圖告訴大陸，中業島是我們的，我們從1974年開始在那裡了。」
杜特帝要大陸離中業島遠一點，也挑動中菲關係敏感神經，因為杜特帝上任以來常說大陸是朋友，不是敵人，這次卻罕見動怒。
菲律賓總統杜特帝：「如果我們和大陸開戰，或是發生任何激烈暴力衝突，菲律賓是不可能贏的，而我將承受超乎想像的痛苦。」
杜特帝表示，若真的和大陸打起來，菲律賓勝算很小，即便如此，也壓不住日益高漲的反中情緒。
抗議民眾：「我們沒有被矇蔽，我們知道這些船上都是民兵，所謂的漁民控制著我們的島嶼。」
抗議民眾也諷刺杜特帝對大陸卑躬屈膝，不過大陸大使澄清，前往中業島只是一般漁船，並非外傳的『武裝船隻』」。
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《保健》偶爾測得一次血壓異常 不算高血壓
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高血壓通常沒什麼症狀，即使血壓異常高，病人未必會感到不舒服，因此常常被人們所忽略，是不可輕忽的隱形殺手，根據三總心臟內科的資料顯示，有少數高血壓的患者可能會有頭痛、頭暈、頭重、耳鳴、心悸、兩肩酸痛，嚴重者甚至惡心、嘔吐、抽搐、跛行、昏迷等症狀。
高血壓指的是動脈血壓持續升高，所以在懷疑高血壓時，需另行監測二次以上，不同時間內測得血壓都有升高的情形，才能夠診斷為高血壓，若只有單獨一次量得血壓過高並不表示就是高血壓，除非血壓值非常高。
一般來說，高血壓指的是收縮壓高於140mmHG或舒張壓高於90mmHg，但是對於有基礎疾病患者:如心臟病、糖尿病等，血壓控制必須要更嚴謹目前標準為130/80mmHg。
有關於高血壓的控制分成非藥物治療及藥物治療兩方面，許多人可以藉由生活習慣的改變，如控制體重、限制鈉鹽、菸酒、咖啡因等方式，讓生活作息正常，或是避免緊張，都有助於將血壓控制在正常範圍內。
體重控制，減肥及控制體重不但可降低血壓，同時也可以減少罹患糖尿病、高血脂、心臟病、腦中風等疾病之危險性，不過減肥應找合格的醫師及營養師，按正規方法進行。
減少食鹽之攝取的攝取量，有能夠幫助血壓下降，所以建議高血壓患者的飲食應清淡，盡量避免食用醃漬食物。
吸菸及飲酒也容易造成血壓上升，建議平日大量飲酒民眾，應採漸進式的減少飲酒量，建議每天的酒精量不可超過30毫升，但是不要驟然完全停掉不喝酒，否則反將造成血壓短暫升高。
而適度持之以恆的體能活動對高血壓的預防及治療很有幫助，高血壓患者應與醫師討論運動方式，並注意強度、頻率、時間長短及熱身、冷卻的需求，而壓力也會使血壓立即升高，因此適時的運用放鬆技巧，可有效促使血壓下降。
改變生活型態不能有效控制血壓，經醫師建議藥物治療時，應確實按醫囑服藥目不可以任意停藥。
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